Blog

Önemli Çıkarımlar Yutma kasları da yaşla zayıflar; yaşlılarda yutma güçlüğü sık görülür ama “yaşlılığın normali” sayılıp ihmal edilmemelidir. Yemekte öksürme, boğulur gibi olma, yemek sonrası

Önemli Çıkarımlar Puberfoni, ergenlik tamamlandığı hâlde sesin çocuksu inceliğini korumasıdır; ses telleri normal gelişmiştir, sorun kullanım kalıbındadır. En önemli mesaj şu: puberfoni büyük oranda ses

Önemli Çıkarımlar Ses terapisi, sesin yanlış kullanımından kaynaklanan sorunları egzersiz ve teknik düzeltmeyle çözen yapılandırılmış bir programdır. Program muayene ve stroboskopik değerlendirmeyle başlar; terapi kişiye

Önemli Çıkarımlar Ses telleri kastır; sporcu nasıl ısınmadan sahaya çıkmazsa, sesini yoğun kullanacak kişi de ısınmadan güne başlamamalıdır. 5 dakikalık basit bir rutin — dudak

Önemli Çıkarımlar Boğazda sürekli balgam hissinin en sık iki nedeni geniz akıntısı ve boğaz reflüsüdür — ikincisinde ortada gerçek balgam çoğu zaman yoktur. Sürekli boğaz

Önemli Çıkarımlar Ses perdesini ses tellerinin uzunluğu, kalınlığı ve gerginliği belirler; kalıcı değişim ancak bu yapıyı değiştirmekle olur. Egzersiz ve konuşma tekniği, sesin algılanan kalınlığını

Önemli Çıkarımlar Güzel ses doğuştan gelen bir şans değil, büyük ölçüde doğru kullanılan ve sağlıklı tutulan bir enstrümandır. Nefes desteği sesin temelidir: diyafram nefesi olmadan

Önemli Çıkarımlar Geğirme, mideye kaçan havanın doğal yolla dışarı atılmasıdır; günde birkaç kez olması tamamen normaldir. Aşırı geğirmenin en sık nedeni farkında olmadan hava yutmaktır

Önemli Çıkarımlar Globus (globus faringeus), boğazda yumru ya da takılma hissinin tıbbi adıdır; gerçek bir tıkanıklık olmadan hissedilir. En sık nedenleri boğaz reflüsü, boğaz kaslarında

Önemli Çıkarımlar Boğaz reflüsünde beslenme düzeni, ilaç tedavisi kadar belirleyicidir; ne yediğiniz kadar ne zaman yediğiniz de önemlidir. Yulaf, muz, kavun, zencefil ve sebze ağırlıklı

Sesi kısıldığında çoğu kişinin ilk düşündüğü şey bir ilaç ya da pastil olur. Özellikle ertesi gün ders anlatacak ya da sahneye çıkacak biri için bu

Ses teli ameliyatı kararı alındığında hastaların en çok merak ettiği şey teknik ayrıntılar değil, sürecin nasıl geçeceğidir: Ne kadar konuşmayacağım? İşe ne zaman dönerim? Sesim

Boğaz ağrısı ile ses kısıklığının birlikte görülmesi çok yaygındır ve çoğu zaman basit bir enfeksiyona bağlıdır. Ancak bazı durumlarda bu ikili, başka bir sorunun ilk

Önemli Çıkarımlar Ameliyat sonrası ilk günlerdeki ses istirahati, sonucun kalıcılığı açısından ameliyatın kendisi kadar önemlidir. Konuşmaya dönüş ani değil kademelidir; süre hekimin muayene bulgularına göre

Önemli Çıkarımlar KBB muayenesi yalnızca kulak-burun-boğaz bakısından ibaret değildir; şikayete göre endoskopik ve stroboskopik incelemelerle derinleşir. Ses kısıklığı şikayetinde ses tellerinin titreşimini gösteren videolaringostroboskopi, standart

Önemli Çıkarımlar Ses teli ameliyatı tek bir ameliyat değil, nodülden felce kadar farklı sorunlara uygulanan bir grup mikrocerrahi işlemin ortak adıdır. İşlemlerin çoğu ağız içinden,

Hastalarımın çoğu bana “boğazımda polip var” diyerek geliyor. Tıbbi karşılığı genellikle ses teli polibidir; yani polip boğazın herhangi bir yerinde değil, ses tellerinin üzerinde bulunur.

Ses tellerinde ödem, sesini yoğun kullanan kişilerde en sık karşılaşılan tablolardan biridir. Çoğu zaman geçicidir; ancak tekrarladığında kalıcı değişikliklere zemin hazırlayabilir. Bu yazıda ses teli

Şan dersi, diksiyon eğitimi ya da profesyonel ses çalışmasına başlamadan önce akla gelmeyen bir soru var: Ses telleriniz bu çalışmaya hazır mı? Ses eğitimi, ses

Ses telleri saniyede yüzlerce kez titreşir. Bu hız, çıplak gözle ya da standart bir muayeneyle titreşimin kendisini görmeyi imkânsız kılar. Stroboskopi tam olarak bu sorunu

Ses kısıklığı uzadığında ya da boğazda geçmeyen bir şikayet olduğunda hekimin ilk yaptığı işlem genellikle laringoskopidir. Adı teknik dursa da, çoğu kişinin sandığından çok daha

Sesini mesleğinde kullanan hemen herkes bir noktada şu cümleyi duyar: “Diyaframından nefes al.” Ancak bu tavsiye çoğu zaman eksik aktarılır; çünkü diyaframın sesle ilişkisi sanıldığı

Şarkı söylemeyen insanlara kıyasla, şarkı söyleyenlerin sesi çok daha kolay kısılır. Bunun tesadüf olmadığını, şarkı söylemenin aslında ne kadar karmaşık ve zorlayıcı bir iş olduğunu

Kış ayları, sahne alan sanatçılar için ses sağlığı açısından yılın en zorlu dönemidir. Soğuk ve kuru hava, sık görülen üst solunum yolu enfeksiyonları ve kapalı

Her hafta onlarca ses sanatçısı ve şarkıcı muayeneye geliyor — ses kısıklıklarının nedenini anlamak, ses tellerinin sağlıklı olup olmadığını değerlendirmek için. Bu muayenelerde tekrar tekrar

Tiyatro oyuncuları, sesini ekipman desteği olmadan, geniş bir salonun en arka sırasına ulaştırmak zorunda olan ender profesyonellerdendir. Sahnede saatlerce süren replikler, duygusal sahneler ve bağırma

“Sesimi geliştirebilir miyim, nasıl geliştirebilirim?” — bu soru yalnızca şarkıcılardan ve oyunculardan değil; iş insanlarından, avukatlardan, öğretmenlerden ve akademisyenlerden de sıkça geliyor. Kısa cevap: evet,

Spikerler, sunucular ve muhabirler için ses, mesleğin merkezindedir. Net, güven veren ve dayanıklı bir ses, bu meslek gruplarının en önemli sermayesidir. Ancak canlı yayının stresi,

Solist ve vokal koçu İrem Derlen ile ses sağlığı, vokal teknik ve sound healing üzerine söyleşi. Din görevlileri ve sanatçılar için ses koruma önerileri.

Ses telleri de yaşlanır mı? Uyku, ses kullanımı, sigara ve alkolün sese etkisi ile ses tellerini genç tutmanın 4 yolu.

Ses teli ameliyatı, bir şarkıcı veya profesyonel ses kullanıcısı için yalnızca tıbbi değil, aynı zamanda mesleki bir dönüm noktasıdır. Ameliyat sonrası en sık sorulan soru,

“Show must go on” gerçekten doğru mu? Hastayken şarkı söylemenin ses teli kanaması riski, kortizon kullanımı ve doğru karar süreci.

Seslendirme ve dublaj sanatçıları, sesini en yaratıcı ve en zorlayıcı biçimde kullanan profesyonellerdir. Saatlerce süren kayıt seansları, farklı karakterler için ses değiştirme ve mikrofon başında

Şarkıcılar sahnede nasıl nefes alır? “Kaçak nefes” tekniği, vokal atlet kavramı ve vokal koç desteğiyle sesinizi nasıl korursunuz?

Yapay zeka sesinizi klonlayabilir mi? Seslendirme, şarkı ve sahne sanatçıları için AI çağında sesinizi ve haklarınızı korumanın yolları.

Sporcular nasıl müsabakadan önce ısınıyorsa, sesini yoğun kullanan öğretmenlerin de derse başlamadan önce ses tellerini ısıtması gerekir. Soğuk ve hazırlıksız ses telleriyle uzun bir derse

Soğuk algınlığında sesinizi nasıl korursunuz? Ses sanatçıları için 48 saat kuralı, doğru ilaçlar, hidrasyon ve sahne öncesi karar rehberi.

Öğretmenlik, sesin en yoğun kullanıldığı mesleklerin başında gelir. Günde saatlerce süren ders anlatımı, kalabalık sınıflar ve gürültülü ortamlar, ses tellerini sürekli bir yük altında tutar.

Cildimiz yaşlanır, eklemlerimiz yaşlanır, saçımız beyazlar — peki ya sesimiz? Cevap net: evet, sesimiz de yaşlanır. Ses teli de tıpkı vücudumuzun diğer dokuları gibi zamanla

Turneye çıkmak, bir sanatçı için hem heyecan verici hem de bedenen en çok yıprandığı dönemlerden biridir. Peki turne sürecinde sesinizi nasıl korursunuz? İşin sırrı, turneye

Beden eğitimi öğretmenleri, mesleklerini çoğunlukla açık alanda, spor salonlarında ve gürültülü ortamlarda icra eder. Öğrencilere uzak mesafeden seslenmek, oyun ve müsabakaları yönetmek ve dış ortamın

Sahne tarihiniz üç gün sonra, ama sesiniz alerji yüzünden hiç iyi durumda değil. Boğazınız kaşınıyor, sesiniz kısık çıkıyor ve içinizden “acaba sahneyi iptal etsem mi”

Uzaktan eğitimin yaygınlaşmasıyla birlikte, birçok öğretmen günün büyük bölümünü ekran başında, mikrofona konuşarak geçirmeye başladı. İlk bakışta sessiz bir odada oturarak ders vermek sesi koruyormuş

Anaokulu öğretmenleri, gün boyu yüksek enerjiyle ve yüksek sesle konuşan meslek gruplarının başında gelir. Küçük çocukların dikkatini toplamak, oyunları yönlendirmek ve gürültülü bir ortamda anlaşılır