Питьевая вода и здоровье голоса
Хотите, чтобы ваш голос звучал здоровее и красивее? Чтобы быстрее восстанавливаться, когда голос охрип? Для этого есть только одна вещь, при недостатке которой все методы лечения неэффективны, – это ВОДА.
Когда мы пьем воду, она впитывается, попадает в кровь и через нее достигает наших голосовых связок. В голосовых связках эта вода преобразуется в жидкость-секрет, которая предотвращает повреждение голосовых связок при вибрации.
Да, существует множество напитков, которые утверждают, что они полезны для голоса, а иногда и действительно улучшают самочувствие. Но нет напитка, который был бы так эффективен и так важен, как частое питье воды понемногу.
Ваш голос – это вы. Это ваша личность. Позаботьтесь о нем, пейте воду.